Tentang iklan-iklan ini

Tips Memperindah Payudara!

9 Oktober 2011

Sexuality

Cara Tips Memperindah Payudara

tips mudah memperindah payudara | payudara indah kencang

gambar cewe toge | toket gede | gambar payudara buah dada

Cara Memperbesar Payudara | Cara Memperbesar Susu Buah Dada

Berikut ini adalah cara-cara dan tips memperindah payudara wanita yang saya kompilasi dari berbagai sumber di internet :

  • Investasikan sedikit waktu melakukan olahraga sederhana yang dapat memperindah payudara anda, baca disini
  • Kompres payudara dengan air hangat, usap lembut dengan handuk kecil. Ambil beberapa kacang panjang, cuci bersih, lalu tumbuk hingga halus. Balurkan tumbukan kacang panjang ke seluruh payudara dan diamkan selama 3 jam. Bersihkan payudara dengan air biasa. Ingat, jangan sampai kena putingnya. Lakukan 3x seminggu
  • Ambil satu ruas jahe lalu panggang atau dibakar. Kemudian, Anda pukul-pukul tapi jangan sampai hancur, masukkan ke dalam segelas susu sapi murni. Kocok sampai encer dan saring, endapkan selama kurang lebih 5 jam. Lalu Anda bisa meminumnya 2x dalam sehari secara rutin.
  • Isitrahat yang cukup! Mungkin anda heran, apa hubungannya payudara indah kencang dengan tidur yang cukup? Logikanya, payudara adalah bagian dari tubuh. Jika tubuh kelelahan, seluruh bagian-bagiannya pun ikut kelelahan. Mata menjadi sembab, kulit kusam, wajah pucat tak sehat, payudara pun ikut merasakan stress sehingga metabolisme tubuh akan berjalan tidak semestinya. Jika ini terjadi, lama kelamaan, payudara akan menjadi kendur dan turun
  • Jagalah pola makan sehari-hari agar teratur juga jangan merokok dan mengkonsumsi alkohol
  • Gunakan masker payudara. Coba cari masker payudara di toko-toko kosmetik dengan bahan dasar tepung beras yang bisa mengencangkan, menghaluskan kulit, memperindah bentuknya dan mengurangi strecht mark di payudara anda. Saat hendak memberi masker, berbaringlah dengan posisi terlentang. Sebelumnya anda harus membersihkan payudara dengan air hangat. Masker tak perlu sampai menutup bagian putting karena kondisi kulitnya berbeda. Setelah masker mengering, bilas dengan air hangat dilanjutkan dengan air dingin sambil menepuk-nepuknya lembut dengan 2 jari.
  • Operasi Payudara! ya ini juga salah satu cara untuk memperindah payudara. Kalo punya dana lebih dan mengerti resikonya…mengapa tidak? Baca disini
  • Hipnoterapi untuk payudara! Hipnoterapi bisa juga untuk mengotak-atik penampilan payudara anda, silahkan baca disini untuk mendapatkan keterangan lengkapnya!
  • Gunakan teknologi Brainwave Entrainment untuk memperindah payudara anda! Produk ini bukan saya yang jual lho yah :mrgreen:  Saya juga gak tahu siapa ini yang jualan, tapi mereka mengklaim produk ini dapat memperindah payudara. BWE doesn’t hurt…so  kenapa tidak dicoba sis? :D Dapatkan keterangan lengkapnya disini

Praktekkan Juga 6 Gerakan Sederhana Untuk Memperindah Payudara Anda:

Gerakan 1

  1. Kedua tangan saling memegang di depan dada. Tangan kiri memegang lengan tepat di bawah siku kanan. Sedangkan tangan kanan juga memegang lengan tepat di bawah siku kiri, sehingga terbentuk segi empat.
  2. Dorong pergelangan tangan kanan ke arah kiri, dan pergelangan tangan kiri didorong ke kanan secara bersamaan hingga otot payudara terasa bergerak.
  3. Lakukan 3×8 hitungan.

Gerakan 2

  1. Rentangkan kedua tangan ke depan, tekuk siku dengan telapak tangan mengepal.
  2. Gerakkan tangan ke atas dan bawah, ke arah dalam, secara bergantian antara kiri dan kanan, tanpa saling bersentuhan satu sama lain, sampai payudara terasa naik turun.
  3. Lakukan 3×8 hitungan.

Gerakan 3

  1. Rentangkan kedua tangan ke depan, tekuk siku dengan telapak tangan mengepal.
  2. Angkat kedua tangan ke atas sampai otot payudara terasa tertarik.
  3. Lakukan 3×8 hitungan.

Gerakan 4

  1. Tangan kanan ke atas dan tangan kiri di pinggang.
  2. Tarik tangan kanan ke belakang hingga payudara terasa tertarik.
  3. Lakukan 3×8 hitungan.
  4. Lakukan pada tangan lainnya.

Gerakan 5

  1. Angkat tangan ke atas dengan posisi telapak tangan menghadap ke atas, putar ke arah depan dan angkat kembali kedua tangan sampai lengan atas bagian dalam menyentuh payudara. Jadi mengangkat payudara dari bawah.
  2. Lakukan 3×8 hitungan.

Gerakan 6

  1. Kedua tangan di samping.
  2. Tarik tangan ke belakang sejauh mungkin sampai payudara terasa terangkat.
  3. Lakukan 3×8 hitungan.

Tips

  1. Gerakan-gerakan ini bisa dilakukan pada posisi berdiri maupun duduk.
  2. Setiap latihan, posisi tubuh dalam keadaan tegak dan perut ditarik ke dalam.
  3. Selingi dengan istirahat sekitar 10 menit.
  4. Hindari kebiasaan yang membuat payudara terlihat turun, seperti membungkukkan badan!

gambar tante girang | tante bugil

klik pada gambar ini

Referensi:

Sponsor:

jual hajar jahanam anti ejakulasi dini | jual hajar jahanam cair

Cara order Hajar Jahanam

SMS: 08211-9080090 atau Pin BB: 25E9483B

Format SMS: Mau pesan [kode hajar jahanam], [domisili], [nama bank]

Selengkapnya Lihat disini

Tentang iklan-iklan ini

About Clara Ingewati

Visit My Blog | Add me to your circle: Google Plus | Find me also at: Facebook

Lihat semua pos milik Clara Ingewati

Komentar ditutup.

Ikuti

Get every new post delivered to your Inbox.

Bergabunglah dengan 360.683 pengikut lainnya.