About these ads

Cara Jitu Melatih Konsentrasi

18 Agustus 2011

Rahasia Otak

Cara Jitu Melatih Konsentrasi. Banyak orang mengatakan sulit untuk berkonsentrasi. Apakah anda termasuk salah seorang yang mengatakan sulit tersebut? Entahlah. Yang jelas dibawah ini adalah beberapa cara sederhana yang dapat digunakan untuk melatih konsentrasi. Boleh dicoba.  Mulailah dengan mencari tempat yang nyaman dan duduklah dengan rileks.

Klik “>” untuk melihat yg kedua 

Cara Jitu Melatih Konsentrasi 

Cara Jitu Melatih Konsentrasi 004

Cara Pertama

  • Pejamkan mata anda dengan lembut.
  • Mulailah berhitung dengan tenang dari 1 sampai 200 (1 – 2 – 3 – 4 – dst).
  • Setiap angka anda sebut setiap anda hembuskan napas, itulah jarak setiap angka.
  • Latihan ini bisa anda lakukan beberapa kali dalam sekali duduk rileks.

Klik pada gambar “>” untuk ke halaman berikutnya

About these ads

About Eduard de Grave

Blogger tampan, seksi, kaya raya & baik hati. Blog pribadi: annunaki.me | lapak jualan: agenhajarjahanam.net | Google Plus Twitter: @eduard777

Lihat semua pos milik Eduard de Grave

Komentar ditutup.

Ikuti

Get every new post delivered to your Inbox.

Bergabunglah dengan 353.926 pengikut lainnya.